Wanita mana sih yang tidak bahagia begitu ia mengetahui dirinya sedang hamil? Apalagi bagi sebuah keluarga baru, hamil anak pertama rasanya bagaikan mendapatkan anugerah terbesar dalam hidup. Bagi orang yang sudah pernah hamil sebelumnya mungkin sudah biasa dengan kehamilan. Namun bagi pasutri yang baru akan punya anak pertama, wajib untuk mengenali tanda tanda kehamilan itu seperti apa dan bagaimana harus menyikapinya.
Bagaimana tanda tanda kehamilan ?
Kehamilan merupakan bagian dari proses perkembang biakan yang terjadi setelah adanya proses pembuahan antara sel sperma dengan sel telur atau ovum. Tanda tanda kehamilan biasanya bisa dirasakan setelah hitungan minggu usai adanya proses pembuahan. Kehamilan bisa dikenali tanda tandanya seperti perut terasa mual mual, tidak terjadi menstruasi, dan perut terlihat semakin membesar. Jika tanda tanda kehamilan muda ini mulai dirasakan oleh seorang wanita, maka sebaiknya sang suami segera membawa isteri untuk menemui dokter guna memastikan kondisinya.
Apa yang perlu dilakukan seorang wanita ketika sedang hamil?
Begitu tanda tanda kehamilan dini di atas tadi sudah terasa dan dokter juga sudah memastikan adanya janin dalam perut, maka seorang wanita yang tengah berbadan dua tersebut harus mulai memperhatikan betul kondisi kesehatannya. Mengapa demikian? Karena kondisi kesehatan si janin yang ada dalam kandungan juga sangat bergantung pada kondisi kesehatan si calon ibu. Itulah mengapa wanita yang tengah mengandung tidak boleh sembarangan dalam menjalani aktifitasnya. Mulai dari hal kecil semua harus diperhatikan dan mulai diperbaiki. Pola hidup yang awalnya mungkin belum cukup teratur kini harus mulai ditata sebaik mungkin. Selain itu, aktifitas berlebihan bagi wanita yang sedang hamil juga tidak dibenarkan karena dikhawatirkan sang ibu akan terlalu kelelahan sehingga bisa saja mengganggu janin yang ada dalam kandungan. Wanita hamil juga wajib menghindari stres dan berusaha semaksimal mungkin untuk terus ceria demi kesehatan kandungan dan si jabang bayi dalam kandungan.
Makanan yang bisa membantu menjaga kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan
Salah satu cara sehat yang bisa dilakukan oleh seorang wanita yang tengah hamil ialah dengan memperhatikan pola makan dan jenis makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi. Banyak mengkonsumi sayuran dan buah buahan sangat berpengaruh untuk mengoptimalkan kondisi si jabang bayi. Seorang ibu hamil bisa mengkonsumsi kacang hijau, buah kurma, dan tambahan asupan nutrisi dari susu supaya kebutuhan kalsium dan mineral lainnya bisa terpenuhi. Selain itu, suami juga tidak boleh hanya diam saja melainkan juga wajib turut memperhatikan kondisi kesehatan isterinya.
Hal hal yang wajib dipersiapkan menjelang prosesi kelahiran
Memasuki usia kehamilan 7 bulan ke atas, tanda tanda kehamilan pasti semakin terlihat jelas yakni perut semakin terlihat berisi dan jabang bayi dalam kandungan pun juga semakin menunjukkan perkembangannya. Dalam usia ini biasanya seorang calon ibu yang tengah berbadan dua akan merasa semakin berat untuk banyak bergerak karena memang kondisi kehamilan yang semakin besar. Dalam masa masa penantian kelahiran ini seorang ibu harus lebih ekstra lagi dalam menjaga tubuhnya dan juga kesehatan janin dalam kandungan. Jika terjadi apa apa pada sang ibu maka segera saja menemui dokter. Selain itu, persiapan kelahiran juga harus mulai diperhatikan seperti membeli perlengkapn bayi dan sebagainya.
Kesimpulannya, begitu tanda tanda kehamilan mulai bisa dikenali sebaiknya seorang calon ibu benar benar memperhatikan hal hal yang sudah diuraikan di atas tadi. Seorang suami juga tidak boleh sedikit pun lengah dalam memperhatikan isteri karena pada intinya seorang isteri yang tengah hamil juga sangat membutuhkan perhatian lebih dari suami.
0 comments:
Posting Komentar