Serba Serbi Menyusui

Selamat Hari Anak Nasional moms!!!

MasyaAllah, tidak terasa sudah 4 tahun berturut turut saya merayakan hari anak nasional dengan bermain bersama anak anak. Bermain, bercanda, ceria. MasyaAllah. Dunia anak anak sangatlah menyenangkan. Buat para moms yang sedang expecting, semangat ya moms, sebentar lagi akan bertemu dengan si dia. Ihiw, udah tahu belum kalau anak anak kita ini punya banyak sekali hak didunia ini ? Selain HAM tentunya, anak punya hak bermain, mendapat pendidikan yang layak, serta hak untuk dicintai dan dikasihi. Eh ada satu nih yang kelewat, yaitu Hak untuk mendapatkan ASI dari ibunya.

Ya, mendapatkan ASI adalah hak dari setiap anak. Anak anak yang lahir dari rahim kita berhak diberi yang terbaik oleh orang tuanya, nah untuk anak 0 hingga 2 tahun, yang terbaik adalah ASI

Kenapa ASI ?

Menurut penelitian, anak yang selama hidupnya pernah mengkonsumsi ASI, memiliki usia yang lebih panjang dibanding anak yang tidak pernah mengkonsumsi ASI. Air susu ibu dirancang memiliki protein yang mudah di cerna oleh bayi, dengan kandungan yang terus disempurnakan mengikuti perkembangan bayi. Itulah kenapa, susunya satu, tapi gak perlu kita ganti ganti 'bungkusnya' tapi dapat semua nutrisi yang dibutuhkan.

Manfaat ASI itu banyak loh, diantara

Membangun bonding antara ibu dan anak. Bayi kita, terlahir ke dunia tanpa punya identitas apapun, kita bisa saja mencintainya karena mereka merupakan bagian dari kita, lalu bagaimana dengan anak ? Bukan kah cintanya juga perlu dibangun ?

Anak dengan ASI punya waktu lebih banyak untuk mencintai ibunya, mengenal, menatap dan berjuang hidup melalui ibunya membuat anak mencintai mereka lebih dari yang kita tahu.

Lebih higienis

ASI, tidak membutuhkan proses yang panjang, tidak perlu di campur apa apa, tidak perlu di sterilisasi atau yang lainnya. Asi bersih, tidak butuh pewarna apapun.

Murah

Untuk menyusui bayi selama 6 bulan full, ibu tidak membutuhkan uang lebih untuk membeli susu. Ibu hanya butuh uang untuk membeli makanan bergizi yang bermanfaat bagi ibu dan bayi.

Gak ada yang lebih murah dibanding ASI loh.

Praktis

Untuk ibu yang menyusui secara langsung, gak butuh media apapun kecuali payudara ibu. Anak laper tinggal sodor, anak haus, tinggal sodor. Simple.

Sukses Menyusui

Dalam acara Jumpa Pakar Talkshow dan Workshop Laktasi New Parent Class yang rutin diadakan oleh Ayah Bunda bersama Philips Avent, saya mendapat banyak sekali ilmu dari pakar salah satunya dokter yang juga konselor laktasi di RSIA Bunda yakni dr. Dimple Nagrani Sp.A.

Kunci sukaes menyusui itu satu tau 'ilmu nya'. Makanya diadain acara ini dengan maksud menyampaikan ilmu breastfeeding pada para orang tua, baik itu yang baru atau yang sudah anak kedua atau ke tiga dan ingin me recall ingatan tentang menyusui. Menyusui bukan hanya tentang menempelkan payudara pada bayi, tetapi ada seni yang harus dilakukan. Seni ini bernama manajemen menyusui.

IMD

Inisiasi Menyusui Dini dianggap salam perkenalan bagi bayi dan ibu dimana bayi akan diletakkan pada dada ibu kemudian dibiarkan merayap mencari puting ibu. Ini hanya semacam seremonial bu, gak harus ASI langsung ngalir setelahnya. Jadi jangan stress yaaa. " Aduh, aku gagal IMD nih, ASI ku gak keluar" No, No! Bukan seperti itu ya tujuan IMD, ini lebih pada menstimulasi bayi untuk menyusu pada ibu nya.

Kolostrum

ASI pada hari pertama menetes biasanya adalah kolostrum. Kolostrum berwarna kuning bening, atau kadang kuning agak putih, dan biasanya keluar di hari pertama sampai ketiga ASI. Kolostrum itu mengandung jutaan bakteri baik yang menyusun antibodi bagi bayi kita loh, jangan sampe dibuang apalagi sampe disangka ASI basi.

Jumlah kolostrum pada setiap ibu gak selalu sama, tapi memang gak banyak banget sampe berlimpah limpah. Biasanya cuma setetes dua tetes. Kalau beruntung ya bisa sampai 5ml.

Posisi perlekatan

Yang paling sering dipermasalahkan bagi ibu adalah puting datar, gak ada puting atau malah putingnya kegedean. Tenang, yang di sedot sama bayi bukanlah puting, tapi area hitam bernama aerola. Dengan posisi yang benar, ASI akan mengalir dengan baik tanpa kendala berarti.

Ibu bekerja vs Menyusui

Memang dilema menjadi ibu bekerja yang punya bayi, tapi tenang. Ada tips nih dari para konselor laktasi RSIA Bunda Menteng. Kalau menyusui dan harus bekerja, beberapa hal yang harus diperhatikan diantaranya

Siapkan ASI Perah

Sebaiknya ASIP disiapkan 1bulan sebelum mulai bekerja atau lebih cepat. Jadi begitu bayi sudah mulai menyusui, perahlah ASI sesudah bayi selesai menyusu. Misalnya, bayi selesai menyusui di payudara kiri, maka perahlah payudara kanan, begitu sebaliknya. Kalau dua dua nya sudah disusu kan bagaimana ? Tetap dianjurkan memerah untuk mengosongkan payudara. Sebab ASI itu supply by demand. Semakin banyak yang kita keluarkan maka stok yang disediakan akan semakin banyak pula.

Memompa di malam hari

Waktu paling efektif yang cocok digunakan untuk memompa ASI adalah malam hari. Karena biasanya bayi menyusu hanya dua sampai tiga kali di malam hari sementara kita harus memompa minimal 2 jam sekali.

Untuk mendapatkan hasil perah yang maksimal, gunakan pompa yang aman dan nyaman seperti Philips Avent yang sudah menemani ibu indonesia selama puluhan tahun. Tersedia pompa elektrik dan manual yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan ibu.

Media pemberian ASIP dan penyimpanan ASIP

Pada umumnya, ibu akan disarankan menggunakan spluit atau feeding cup untuk menyusui bayinya karena ditakutkan bayi akan bingung puting jika menyusui menggunakan dot. Namun seiring dengan perkembangan jaman, diciptakannya dot yang bentuknya menyerupai payudara ibu seperti produk yang disediakan oleh philips avent.

Untuk menyimpan ASIP, ibu bisa menggunakan plastik ASIP, atau botol kaca. Keduanya dibebaskan untuk dipilih selama menggunakan bahan yang aman dan foodgrade. ASIP bisa bertahan beberapa minggu atau malah berbulan bulan jika disimpan di kulkas. Untuk detilnya mengacu pada gambar ya moms

Nah, kira kira setelah ini udah siap menyusui belum nih moms ? Smangat menyusui yaa