Rabu, 07 Oktober 2020

Jangan Kendor Pakai Masker! Ayo Lawan Virus Ini


Gais, udah berapa lama kalian dirumah aja? Huft. Dari hastag dirumah aja rame di twitland, sampe sekarang udah banyak hastag bertebaran kayaknya udah 8 atau 9 bulan deh ya? Bener gak sih? 

Selama itu bepergian bisa di itung jari banget. Dan saat gw bepergian, gw bisa liat orang orang yang lenggang kangkung tanpa masker, tanpa mikirin kesehatan, tanpa pusingin corona coroni ini. 

Miris banget sih, tingkat kesadaran masyarakat kita masih minim. Di bogor tempat tinggal ku sekarang, hampir tiap minggu ada aja tuh orang bertenda kawinan. Dipasar juga gak pernah sepi, mall apalagi. Buka teruss. Cuma minimarket aja kayaknya yang masih in rules dimana buka cuma sampe jam 7 malam. Selain itu. Nothing. 

Padahal bogor, terutama kabupaten bogor ini merupakan zona merah penyebaran covid. It means penularan covid disini lagi gila gilaan dong ya? 

Tapi kenapa kok orang orang gak pada pake masker? Gak sosial distancing, gak jaga kebersihan. Why? Ini nih pertanyaannya. 

Rendahnya pengetahuan dan kesadaran masyarakat. 


Emang udah lama sih kita berkutat sama virus ini. Meski begitu jangan sampe mengendurkan kesaradaran kita terhadap protokol kesehatan yang sudah diterapkan kementrian kesehatan. Virus ini makin dekat sama kita dan kian hari mampu menumbangkan ribuan orang tanpa permisi.

Rendahnya pengetahuan masyarakat tentang covid ini memang menjadi salah satu alasan mengapa protokol kesehatan sering di abaikan. Mereka yang berada di wilayah yang lebih terpencil biasanya minim akses. Apalagi kalo lingkungan yang masyarakat nya notabene pekerja harian lepas. Seperti pedagang, petani, nelayan, yang kemungkinan gak bisa makan kalo gak kerja tiap hari nya. Keabaian mereka lebih karena mereka gak mau ambil pusing dengan penyakit ini.

Apasih protokol kesehatan yang harus dipatuhi saat pandemi? 



Dikatakan ada 4M, sebuah protokol kesehatan selama pandemi virus covid yang harus di taati diantaranya


  1. Memakai masker. Penggunaan masker yang benar adalah masker 2 lapis dengan bahan kain. Digunakan sekali dan di cuci menggunakan detergen setelahnya. Digunakan menutupi sebagian wajah dari batang hidung hingga dagu bawah menuju leher. Yang harus diperhatikan saat menggunakan masker adalah tidak menurunkannya ke dagu saat berbicara, atau saat makan. Jika ingin makan, lepaskan masker dan letakkan diantara kertas yang bersih. Untuk masker medis, penggunaannya adalah 4jam. Bisa lebih pendek jika masker lebih cepat lembab atau basah. Setelah digunakan, masker di sobek lalu dimasukkan ke dalam plastik. 
  2. Mencuci tangan pakai sabun/ menggunakan hand sanitizer. Ini dilakukan setelah memegang sesuatu, entah itu barang atau uang. Oh ya, uang itu salah satu barang yang wajib banget dihindari karena disana virus covid bisa bersemayam selama beberapa waktu.
  3. Menjaga jarak. Penyebaran covid adalah melalui droplet atau percikan air yang keluar dari liur penderita. Saat batuk atau bersin, droplet akan keluar dan menempel kemana mana. Dari pada itulah kita wajib berjaga jarak agar droplet tidak menempel pada diri kita. 
  4. Menjaga kesehatan, dengan makan makanan seimbang serta berolahraga teratur agar imunitas meningkat. Tingkatkan kadar vitamin D dalam tubuh dengan berjemur dan konsumsi multivitamin. 


Menurut direktur promosi kesehatan dan pemberdayaan masyarakat Kemenkes RI bahwa perempuan memiliki kesadaran yang lebih tinggi tentang penerapan protokol kesehatan di masyarakat. Maka dari itu perempuan terutama ibu/istri memiliki kekuatan untuk mempengaruhi suami/anak agar dapat mematuhi protokol kesehatan.

Covid adalah virus yang mematikan, tapi juga ada peluang sembuh jika ditangani dengan tepat. Maka dari itu, jika mengalami ciri covid dalam diri kita, jangan sungkan untuk segera menghubungi tenaga kesehatan. 

Ayo lawan covid bersama sama, protokol kesehatan nya dipatuhi jangan kendor! Semangattt! 

0 comments:

Posting Komentar

Windah Saputro. Diberdayakan oleh Blogger.