Cerita Trimester Pertama : Pentingnya Dukungan Sekitar Terhadap Bumil dan Busui

Setelah heboh sama fase mual muntah yang saya lewati, kini nongol fase baru yakni jerawatan. Makkkk, sedih banget liat muka tiba tiba gradakan dan gak mulus seperti biasanya. Selain jerawatan saya juga jadi gampang kembung dan juga pipis terus. *alah semua wanita juga gitu pas hamil, kamu aja yang manja sist*

Iya kali ya, meski ini merupakan kehamilan kedua tapi saya sulit memungkiri bahwa saya sudah lupa rasanya hamil pertama dulu. Huhuhu. Selain masalah kehamilan yang berhubungan dengan hormon, saya juga lupa sama nutrisi apa saja yang harus saya konsumsi dan yang gak boleh saat hamil. Padahal jika mendengar pemaparan dari dokter Dr. dr. Ali Sungkar SpOG (K) tentang nutrisi di 1000 hari pertama kehidupan yang memengaruhi kecerdasan dan tumbuh kembang anak, kita perlu banget memantau nutrisi yang masuk kedalam tubuh kita saat hamil  bahkan sebelum hamil.

Tidak hanya menyoal nutrisi, ibu hamil dan menyusui juga rentan terkena masalah psikologis. Saya mengaminkan banget hal ini, karena baru hamil 8 minggu aja saya merasa lebih cranky dan rapuh banget. Kan maen dramanya, dikit dikit sebel dan kesel, apalagi kalo orang disekeliling terlalu cuek bebek, rasanya pingin nangis. Dramak! Eh tapi yang kayak gini normal kok, perubahan fisik dan hormon dari bumil dan busui membutuhkan penyesuaian psikososial, jadi kalo hal ini terjadi jangan judge kami 'Manja' plis. Malah jangan disepelekan loh, karena ternyata kami bisa mengalami masalah serius dengan kesehatan jika tidak ada dukungan dari lingkungan sekitar.

Pentingnya dukungan keluarga dekat dalam masa kehamilan dan menyusui kemudian di presentasikan dalam sebuah kampanye Anmum #CelebrateTheExtraordinary yang diadakan di Jakarta, 1 Agustus 2017. Kegiatan ini sekaligus sebagai perayaan Breastfeeding Week 2017 atau yang kita kenal sebagai Pekan ASI Sedunia 2017. Sebagai mantan ibu menyusui dan juga calon ibu menyusui, kegiatan ini harus sering diadakan guna mensupport para busui dan bumil di Indonesia. Rohini Behl as Marketing Technical Advisor, Fonterra Brands Indonesia yang menaungi berbagai produk yang mendukung bumil dan busui menjelaskan bahwa Anmum dan Fonterra Brands Indonesia ingin menjadi bagian pendukung dari masa ke masa kehamilan dan menyusui dari Ibu. Melalui studi yang mereka lakukan, hasilnya mengungkapkan kecenderungan bahwa jika Ibu tidak didukung dengan pengetahuan dan pemahaman yang memadai tentang kesehatan dan nutrisi bumil dan busui maka kesehatan dan kesejahteraan mereka dapat terkena dampaknya. Sedih gak sih kalo gak punya orang yang care sama kita? Dengan begini kita tahu setidaknya Anmum peduli dong sama kita. Jadi you're note alone!

Berdamai dengan masa menyusui

We know each other, terutama buat yang lagi nyusuin atau pernah menyusui, tentang bagaimana sulitnya menjadi perfect mom dimata orang lain terutama keluarga deket. Saya aja deh contohnya, baru aja melahirkan, 2 jam diruang operasi, 2 jam di ruang pemulihan, dan saat dipindahkan ke ruang perawatan saya hectic karena Abhirama dulu gak mau menyusu dari saya. Sakit rasanya, tapi lebih sakit lagi mendengar judge dari keluarga yang mengatakan saya gagal 2x. Pertama saya gagal menjadi ibu karena melahirkan secara sectio, kedua saya gagal pula jadi ibu karena anak saya gak mau nyusuin langsung. Are you kidding me? Saya yang berjuang mati matian untuk melahirkan normal dengan 8 jam proses Induksi dan berakhir di meja  operasi karena dokter gak mau ngambil resiko. Dan selepas itu saya malah dituduh gagal jadi ibu karena hal yang saya pun gak menginginkannya. Huhuhu. Ibarat kata sudah jatuh tertimpa tangga, itulah yang terjadi. Dan benar pula hasil study yang dilakukan Fonterra dimana dikatakan prikologis ibu berpengaruh pada kesehatan dan nutrisi yang masuk. BENER BANGET!! Sebab karena lelah menerima judge saya lantas lebih sering nangis dan membiarkan anak saya di handle sama orang lain. Saya bahkan merasa amat kesal melihat wajah anak saya karena dialah yang menyebabkan ini terjadi. Kata dokter, ini sindrom Baby Blues.

Nyatanya bukan cuma saya yang mengalami rintangan selama menyusui, Artis tenar yang namanya terkenal berkat Grup vokal AB3, sekaligus ibu dari si kembar Tatjana dan Bima yakni Cynthia Lamusu juga mengalami hal yang sama. Penantiannya memiliki buah hati setelah menikah 8 tahun dengan Surya Saputra membuat Ibu cantik ini akhirnya memiliki buah hati dan kembar. Ah, bahagianya. Tapi dibalik kebahagiaan tersebut tersimpan cerita duka dimana Cynthia harus berjuang menyusui ke 2 bayinya yang terlahir prematur. Bolak balik ke rumah sakit, memompa asi hingga berbagi tugas dengan sang suami dalam merawat si kembar. Untungnya segala rintangan ini bisa diatasi berkat dukungan keluarga terutama sang suami. Menurut ceritanya, mas Surya sering membantunya melakukan pijat laktasi yang berguna melancarkan ASI dan ini sangat bermanfaat. Selain itu tentu Mas Surya lah yang membantunya dalam menjaga buah hati mereka terutama saat dirinya lelah.

Hikmahnya adalah ternyata fase hamil dan menyusui bukan saja menjadi tanggung jawab ibu tetapi juga ayah serta seluruh anggota keluarga yang terhubung langsung dengan ibu. Dan buat saya kebahagiaan saat hamil dan menyusui adalah dimanjakan dengan hal hal kecil semisal segelas susu Anmum Maternal dengan rasa baru yakni coklat yang senikmat coklat Swiss. Ah, membayangkannya saja sudah bikin air liur mengalir ke tenggorokan, apalagi kalau yang bikinin suami tercinta ya moms. Double Happy rasanya. Yang terpenting adalah dalam segelas Anmum Materna sudah terpenuhi kebutuhan kita akan nutrisi mikro dan makro yang dibutuhkan ibu dan janin. Dengan tambahan DHA dan GA, ibu tidak perlu cemas dengan pertumbuhan otak janin didalam perut. Nah jadi gimana nih happy bumil, sudahkah mendapat dukungan dari lingkungan sekitar?